其實我並沒有看起來那麼正向陽光
曾經的我會自殘
覺得自己不夠好所以別人不要我
拿美工刀割自己、拿手用力捶打牆壁
有段時間極度沒有自信
覺得自己很不好別人都在看我都在議論我
不敢上台不敢出門不敢露臉
過度在意別人的意見與眼光
當系隊隊長的那一年幾乎每天都會在房間偷哭
因為希望我的每一個決定都是最好的
渴望得到每一個人的認可
我很沒有安全感
即使跟男友在一起8年 我還是常常問他
會不會覺得我很醜？我這樣是不是不好？之類的問題
（但並不是他沒有給我安全感，而是我不相信自己）
在面對新挑戰的時候總是會退縮
害怕自己可能會做不好 可能會讓別人失望
所以第一反應都是拒絕
我常常分享要愛自己、相信自己
因為我知道自己這個樣子很不好
不希望大家跟我一樣會一直否定自己
這幾年透過運動，還有不斷地嘗試與家人朋友談論自己的想法
心態已經慢慢好轉了一點
學習看看自己的優點，而不是一直去放大缺點
人不可能完美，其實有時候我們做的挺不錯的了
我們無法讓每個人都喜歡自己，而且也不需要
對自己好一點☺️
然後勇敢一點生活
你的存在，本身就具有無可取代的價值
不需要別人的肯定與定義
❤️
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